將空調(diào)溫度調(diào)節(jié)至合適的溫度，這個需要根據(jù)房間的大小和空調(diào)的能力來決定，通常情況下，溫度在25度到26度為合適的 。同時需要按下遙控器上的睡眠模式或經(jīng)濟模式等 。
用事先準(zhǔn)備好的盆子盛一些清水，放在房間的角落 。這樣做的原因是因為空調(diào)房里的空氣在運行一段時間后就比較干燥，呼吸時空氣干燥對鼻黏膜有傷害 。放一盆水，水會蒸發(fā)，自然調(diào)節(jié)濕度 。
【空調(diào)房里怎樣預(yù)防感冒】辦公室里的人，常常有趴桌子午睡的習(xí)慣，最好是準(zhǔn)備一個小毯子，在準(zhǔn)備午睡的時候蓋在肩膀上，可以避免空調(diào)勁吹導(dǎo)致的感冒 。
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