【部隊(duì)五公里路跑步標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間是多少】徒手五公里：23分鐘及格 ， 21分鐘優(yōu)秀，海軍陸戰(zhàn)隊(duì)20分優(yōu)秀
戰(zhàn)術(shù)(10米低姿匍匐前進(jìn)、10米側(cè)姿匍匐前進(jìn)、10米躍進(jìn)臥倒)：30秒及格，20秒優(yōu)秀
單腿深蹲：6個(gè)及格，12個(gè)優(yōu)秀 ，
100米：14.9秒及格，13.5秒優(yōu)秀
單杠引體向上：12個(gè)及格，16個(gè)優(yōu)秀
雙杠屈臂撐：12個(gè)及格 ， 16個(gè)優(yōu)秀
俯臥撐：2分鐘40個(gè)及格，60個(gè)優(yōu)秀
仰臥起坐：3分鐘50個(gè)及格，80個(gè)優(yōu)秀 。
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