【上火了還能吃辣的東西嗎】
上火期間，如果是嘴里 ， 那么是無論如何是不能吃含辣的食品，如果吃辣，會(huì)加重上火的嚴(yán)重性 ， 但如果是面部上火或身上，可以少量吃一些辣椒，但辣椒不能太辣，吃太辣的辣椒也會(huì)激動(dòng)上火 。
每百克辣椒維生素C含量高達(dá)198毫克，居蔬菜之首位 。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富 。醫(yī)藥專家認(rèn)為 ， 辣椒能緩解胸腹冷痛，制止痢疾 ， 殺抑胃腹內(nèi)寄生蟲，控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化;還能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)唾液分泌，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化 。
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