核心功效
利尿通淋、散血活血、止喘止咳化痰 。
毛草根的簡介
毛草根也就是茅草根，其能夠說成一種純天然的藥品，是一種多年生長的木本植物白茅的地下莖位置 。一般分布于東北、華北、華東、中南、西南及陜西、甘肅等地 。產于遼寧、河北、山西、山東、陜西、新疆等北方地區(qū);也分布于非洲北部、土耳其、伊拉克、伊朗、中亞、高加索及地中海區(qū)域 。
功效與作用
1、利尿通淋：白茅根能清熱解毒有利排尿以及去濕退黃、消散水腫，能冶療寒濕黃疸、水腫、小便不暢 ?，F代科學覺得白茅根的有利排尿功效兩者之間含有的豐富多彩鉀鹽相關 。
2、散血活血：白茅根性寒性、能清血分之熱，甘潤不早，又不粘膩，散血活血而無留瘀之弊，主冶嘔血、流鼻血、嘔血、咯血 。
3、止喘止咳化痰：白茅根可歸肺經，具備止喘止咳化痰的作用，可以用以治療肺熱引起的咳嗽、喘氣、喉嚨有痰 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
脾胃虛寒者、尿量不多的人群、體虛患者、腹瀉、便溏患者 。
不宜同食
【毛草根泡水喝的功效與作用 毛草根泡水喝的功效與作用是什么】無特殊同食禁忌 。
毛草根的食用方法
毛草根瘦肉湯
材料： 豬肉(瘦)250克，毛草根60克，鹽3克 。
制作方法：將毛草根洗凈，切段 。豬瘦肉洗凈，切塊 。把全部用料一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調味即可 。
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