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桂圓與什么搭配沖茶好

2026-04-01 云知道知識經(jīng)驗(yàn)

【桂圓與什么搭配沖茶好】

1、桂圓搭配紅棗，枸杞，紅糖；
2、用料：紅棗25個(gè)，枸杞20克，桂圓肉15個(gè)，紅糖適量；
3、做法：
（1）紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈；
（2）鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮；
（3）紅棗煮軟后；
（4）按個(gè)人口味放入紅糖調(diào)勻，即可。
4、功效：枸杞有滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老的功效。紅糖味甘性溫，有健脾暖胃、活血化瘀的功效。