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桂皮做什么菜功效最好

2026-03-04 云知道知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

桂皮因含有揮發(fā)油而香氣馥郁，可使肉類菜肴祛腥解膩，芳香可口，進(jìn)而令人食欲大增。在日常飲食中適量添加桂皮，可能有助于預(yù)防或延緩因年老而引起的糖尿病。
桂皮可與姜、棗做茶，方法如下：
用料：桂皮1片、姜5片、棗2個(gè)、桂圓6個(gè)、狗杞子8至10個(gè)、水適量。
【桂皮做什么菜功效最好】步驟：向鍋內(nèi)放入桂皮、姜、棗、桂圓、狗杞子，然后用小火熳燉20分鐘即可。