孕前應(yīng)盡量避免去動(dòng)物園等人群擁擠的地方，面對動(dòng)物容易受到驚嚇，不利于受孕 。
孕前措施：
1、改變不良生活方式，如熬夜、抽煙、喝酒等，會(huì)擾亂人類的生物鐘和自然規(guī)律；
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣；
3、減輕壓力和放松心情是有利于受孕的措施；
4、孕前補(bǔ)碘比懷孕期補(bǔ)碘對下一代腦發(fā)育的促進(jìn)作用更為顯著；
【孕前能去動(dòng)物園嗎】5、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 。
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