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低燒對兒童無害，適當(dāng)允許他們低燒可能會提高免疫力。當(dāng)孩子的體溫超過38.9°C(102°F)時，孩子通常會感到不舒服，你應(yīng)該采取行動減少發(fā)燒。
方法1：降低孩子的體溫

1、給你的孩子適當(dāng)?shù)乃幬?。給予一定劑量的兒童對乙酰氨基酚或布洛芬。
梅奧診所表示，只有在發(fā)燒超過38.9°C(102°F)時才使用退燒藥物。大多數(shù)兒科醫(yī)生建議治療高于38.9°C(102°F)的發(fā)燒，或者如果孩子對任何程度的發(fā)燒感到不舒服。
對乙酰氨基酚和布洛芬產(chǎn)品均可在柜臺購買，可有效退燒。給2個月以上的兒童服用對乙酰氨基酚是安全的，給6個月以上的兒童服用布洛芬是安全的。請參閱產(chǎn)品包裝上的劑量指南，或請您的醫(yī)生或藥劑師根據(jù)兒童的體重測量適當(dāng)?shù)膭┝?。
對乙酰氨基酚將保持發(fā)燒四到六個小時，布洛芬會降低發(fā)燒六到八個小時。
2、僅使用一種退燒藥物。除非醫(yī)生指示，否則不要交替使用對乙酰氨基酚和布洛芬。這種方法可用于極少數(shù)情況下，當(dāng)發(fā)燒高于40°C(104°F)并且施用一種藥物后不會減少。
3、用水給孩子降溫。如果在服藥 30 分鐘后溫度仍高于 40 °C (104 °F)，請用溫水用海綿擦拭孩子。
將孩子放在 51 厘米(2 英寸)的 29 至 32 °C(85 至 90 °F)水中。用海綿或毛巾持續(xù)滋潤裸露的皮膚。
顫抖會導(dǎo)致孩子的體溫升高，所以必要時稍微提高水溫。
或者，您可以在額頭、手和腳上涂抹溫?zé)岬臐癫家越档蜏囟?。
4、讓你的孩子保持充足的水分。用水、果汁、冰棒、清湯或含有電解質(zhì)的飲料為兒童補充水分，這些飲料旨在為身體補充水分。
讓孩子每 15 到 20 分鐘喝一小口水。
果汁和運動飲料，如佳得樂或Powerade，不建議一歲以下的嬰兒飲用，因為它們不能為幼兒提供適當(dāng)?shù)碾娊赓|(zhì)平衡。
兒科水或其他專為兒童設(shè)計的電解質(zhì)替代飲料是確保適當(dāng)補水的理想選擇。
5、確保你的孩子休息。在對抗發(fā)燒時，讓您的孩子充分休息至關(guān)重要。
方法2：讓您的孩子感到舒適

1、給孩子穿得體。給發(fā)燒的孩子穿上輕便的衣服，只有在他們發(fā)抖或抱怨寒冷時才用薄毯子或床單蓋住他們。
厚重的衣服和毯子會阻止身體自然冷卻。
2、保持較低的環(huán)境溫度。降低恒溫器，使室溫比平時略低。如有必要，將風(fēng)扇放在附近，以使您的孩子保持涼爽。
如果外面不太冷，你也可以打開窗戶。一般來說，外面低于20°C(68°F)的任何東西對于發(fā)燒的孩子來說都太冷了。
3、為頭部提供支撐。當(dāng)你的孩子醒著時，確保他或她有一個舒適的、支撐性的枕頭來支撐他或她的頭。
4、讓你的孩子在一個地方。額外或不必要的運動會提高孩子的體溫，因此請確保他們在一個地方休息并帶上他們需要的東西。切勿讓您的孩子在發(fā)燒時進行劇烈活動。
5、用溫度計監(jiān)測發(fā)燒情況。你應(yīng)該知道發(fā)燒是上升還是下降，或者它是否保持穩(wěn)定。經(jīng)常檢查孩子的體溫，并確保您遵循正確的溫度計使用說明。
切勿對剛剛喝或吃冷東西的孩子使用口腔溫度計。這可能會扭曲溫度計為您提供的結(jié)果。
直腸溫度計提供最準(zhǔn)確的結(jié)果，特別是對于一歲以下的兒童，但對孩子來說不舒服，并且在嘗試獲得正確的讀數(shù)時更難使用。
6、必要時治療其他癥狀。大多數(shù)發(fā)燒的孩子會出現(xiàn)其他疾病癥狀，例如鼻塞或流鼻涕、打噴嚏、頭痛、胃部不適或其他身體癥狀。使用安全有效的措施來治療這些其他癥狀，因為它們可以防止你的孩子舒適地休息，這最終將有助于減少發(fā)燒。