核心功效
治療肺燥咳嗽、解熱劑、美容護(hù)膚
簡介
蓮霧果實(shí)頂端扁平 ， 下垂?fàn)畋砻嬗邢炠|(zhì)的光澤 。果肉呈海綿質(zhì) ， 略有蘋果香味 。蓮霧的種類很多 ， 果色鮮艷 ， 有的呈青綠色 ， 有的呈粉紅色 ， 還有的呈大紅色 。蓮霧的果實(shí)中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì) ， 適合治清熱利尿和安神 ， 對咳嗽、哮喘也有效果 。
功效與作用
1、治療肺燥咳嗽：果皮極薄 ， 果肉帶海綿質(zhì) ， 含水分多 ， 并略帶蘋果香味 ， 在果肉內(nèi)同時(shí)還有少量蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)等成分 ， 是頗為適合生食的水果 。對咳嗽、哮喘有良好抑制效果 。
2、解熱劑：蓮霧帶有特殊的香味 ， 是天然的解熱劑 。炎熱的夏天正是吃蓮霧的好季節(jié) ， 蓮霧因?yàn)楹性S多水分 ， 在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用 。
3、美容護(hù)膚：霧中富含豐富的維生素C、維生素B2、維生素B6、鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、鉬等微量元素且水分含量大 ， 能起到美容護(hù)膚的作用 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
【蜜風(fēng)鈴蓮霧的功效 蜜風(fēng)鈴蓮霧】洗凈直接食用
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