如果想喝細(xì)膩點(diǎn)的則需要過濾，濃的則不需要 ， 過濾只是把豆渣過濾掉 。
【喝豆?jié){需不需要過濾】豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸 。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群 ， 包括老人、成年人、青少年、兒童等 。
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