1、牛奶、酸奶：喝酒前喝杯牛奶，不僅能養(yǎng)胃，還能形成保護(hù)膜，減少酒精對(duì)胃的傷害；
2、生黃豆：據(jù)說(shuō)喝酒前吃點(diǎn)泡過(guò)的生黃豆能防醉 。因?yàn)檫@些里面的蛋白質(zhì)變性 ， 可消耗酒精，減少酒精的損害；
3、淡鹽水：喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去；
【喝啤酒前最好吃點(diǎn)什么】4、面類食物：喝酒前應(yīng)該讓胃里有點(diǎn)東西可以消耗，這樣才能避免酒精對(duì)胃的直接傷害 。喝酒前吃面包、饅頭，不會(huì)那么免容易醉 。
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