1、降低食欲，而減少日常飲食攝食；
2、影響正常生長發(fā)育、學習效果、運動成績、工作表現(xiàn)和身體健康；
3、體重增加、同時也易養(yǎng)成嗜甜的不良飲食習慣；
【喝碳酸飲料的壞處】4、阻礙鐵質(zhì)的吸收 ， 引起缺鐵性貧血；
5、產(chǎn)生消化不良、頭痛、失眠、神經(jīng)質(zhì)、發(fā)抖、易怒 。
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