1.首先，要找出孩子上火的原因 。是飲食習(xí)慣，還是飲食結(jié)構(gòu)，還是易上火體質(zhì) 。有的是因為平時喜歡吃新辣食物引起上火，有的是吃辛辣之品不多，但是喝水少或者稀飯少引起上火 。還有的是陽明熱盛的體質(zhì)，容易上火 。
2.其次，根據(jù)具體情況具體對待，改善上火癥狀 。因飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)引起的上火，改善飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)就可以減少上火情況的發(fā)生 。因體質(zhì)原因的要多吃滋陰去火的食品或藥物調(diào)理，禁食辛辣刺激食物 。
3.再次，根據(jù)上火程度，比如出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等癥狀影響生活的，要去看醫(yī)生，吃些中藥 ?；蛘哌x擇些三黃片、清火梔麥片、牛黃解毒片、口炎清顆粒等中成藥 。
最后，孩子上火還要注意一下問題：
1）嬰幼兒要注意多喂開水，尤其是夏天出汗多時 。
2）要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃方便面、辣條等油炸及辛辣食物 。
【孩子常常上火，該如何解決?又該注意哪些問題?】3）秋冬季節(jié)，天氣干燥少雨，容易上火，可以經(jīng)常沖服玄麥甘桔顆粒，可以預(yù)防上火 。
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