【核桃成人吃有什么好處】核桃是食療佳品 。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜 ， 都有補血養(yǎng)氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效 。
核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、健忘、耳鳴、尿頻等癥 。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、五更瀉等病癥 。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗 。生吃核桃與桂圓肉、山楂 ， 能改善心臟功能 。核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥 。
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