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黑發(fā)早餐配方都有些什么

2026-04-05 云知道知識經(jīng)驗

有以下2種配方：
一、何首烏發(fā)湯：
1、材料：何首烏、菟絲、紅棗、黑芝麻粉、黑豆粉；
2、制作：將材料加水500到1000毫升，熬煮成湯，待湯水滾開，加入蜂蜜即可飲用；
【黑發(fā)早餐配方都有些什么】3、功效：使頭發(fā)烏黑亮麗。
二、首烏黃芪雞蛋煲湯：
1、材料：何首烏、黃芪、茯苓、雞蛋、六味黃；
2、制作：何首烏、黃芪、茯苓、六味黃中加水500毫升，同時煮雞蛋，雞蛋熟后取出蛋黃，加入材料中煮5分鐘即可服用；
3、功效：補肝、滋腎，適用于氣血虛引起的須發(fā)早白、脫發(fā) 。