1、白領(lǐng)要保證健康用眼
2、白領(lǐng)工作要注意“中場(chǎng)休息”
【如何緩解白領(lǐng)視疲勞？五招經(jīng)驗(yàn)介紹給你】3、對(duì)癥下藥，根治視疲勞
4、飲食調(diào)節(jié)
5、視疲勞嚴(yán)重者要尋求醫(yī)生幫助
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