1、坐飛機暈機吐可以通過多吃富含維生素高的食物和水果的方法來進行緩解，但是在登機之前盡量不要吃得過飽 。還要注意不要空腹登機，不要吃辛辣刺激性的食物和油膩的食物，如果暈機導致的惡心，嘔吐，可以通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解癥狀 。
【坐飛機暈機吐怎么處理 坐飛機暈機吐處理方法】2、在治療的期間還要密切觀察自身狀況，應該多注意休息，保證充足的睡眠 。
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