【紅龍果跟車?yán)遄幽芤黄鸪詥帷?/strong>
紅龍果和車?yán)遄涌梢砸黄鸪?nbsp;， 二者不相克 ， 同時(shí)食用不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng) 。
車?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)豐富，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C均比蘋果、梨高；經(jīng)常食用車?yán)遄硬粌H可以美容養(yǎng)顏，使皮膚紅潤(rùn)美白 ， 而且可以去皺消斑 。
火龍果含鐵量高，位于各種水果之首 。在人體免疫蛋白質(zhì)合成以及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要作用 。經(jīng)常食用車?yán)遄雍突瘕埞梢匝a(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白的生成，既可防治缺鐵性貧血 ， 又可增強(qiáng)體質(zhì)、健腦益智 。所以可以將二者放在一起食用 。
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