【紅毛丹的營養(yǎng)價值它的功效有哪些】紅毛丹為無患子科韶子屬熱帶常綠喬木果樹紅毛丹的果實(shí) 。原產(chǎn)于馬來半島，是東南亞著名水果之一 。
紅毛丹的營養(yǎng)價值:紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì) ， 如磷、鈣、鐵等 。
紅毛丹的功效:1、增強(qiáng)人體免疫力；2、長期食用可清熱解毒、增強(qiáng)人體免疫力；3、潤發(fā)美膚；4、具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血理氣、健美發(fā)膚之功效；5、改善頭暈；6、紅毛丹含鐵量亦高 ， 有助于改善頭暈、低血壓等 。
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