【蟲草燉鴿子一次幾根】蟲草燉鴿子一次需要5根左右 。
蟲草燉鴿子的做法：
1、鴿子洗凈 ， 放入砂鍋中，放入適量水 ， 小蔥，姜 。蓋上鍋蓋，用大火煮 。
2、把蟲草花放入水里泡發(fā) 。
3、煮開后放入料酒，放入鹽 。
4、放入蟲草花 ， 開中小火慢慢燉，燉一個半小時左右即可 。
蟲草花的功效
１、能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效；
２、具有壯陽補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效；
３、能明顯降低血糖、尿糖；對糖尿病患者有明顯療效；
４、對心、腦血管的作用：降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥；
５、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能；
６、潤肌護膚美容，尤其可快速消除蝴蝶斑；
７、調節(jié)內分泌與免疫系統(tǒng)，抗衰老作用；
８、抗缺氧、抗疲勞，提高運動能力 。
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