【紅糖水和當歸粉一起吃行嗎】
解析：二者都有豐富營養(yǎng)，下面例舉紅棗當歸紅糖水，具體做法如下：
原料：當歸粉10克、紅棗10顆、雞蛋2個、紅糖適量 。
制作步驟：
1、當歸、紅棗、雞蛋洗凈，將當歸與紅棗浸泡十分鐘后與雞蛋一起放入砂鍋內(nèi)，加入5碗水；
2、中火煮開后轉(zhuǎn)小火煮3分鐘左右，將雞蛋撈出剝?nèi)?，再放入砂鍋?nèi)繼續(xù)煮三十分鐘左右；
3、當砂鍋內(nèi)的水煲至一碗的量時，將當歸夾出，加入適量的紅糖即可 。
注意事項：當歸的藥效經(jīng)過煲制后已融入至湯內(nèi) 。
當歸簡介：是女性最常見的補血藥，素有“婦科圣藥”之譽 。對于女性血虛，面色萎黃，月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用 。
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