【紅棗能和紅糖柚子一起煮水喝么】
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等 。紅棗維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽 ， 具有滋陰補陽，補血之功效 。紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經(jīng)榨汁，濃縮形成的帶蜜糖 。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經(jīng)過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分 ， 除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等 ， 營養(yǎng)成分比白砂糖高很多 。
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