核心功效
緩解眼部疲勞、清熱解毒、補(bǔ)肝益腎
簡介
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 。枸杞子菊花茶是一種中國傳統(tǒng)茶飲 ， 屬于中醫(yī)組方茶 ， 可以清肝明目 ， 祛肝火 ， 對(duì)眼睛不適等癥有較好的療效 ?！侗静輦湟酚涊d:“菊花味兼甘苦 ， 性察平和 ， 備受四氣 ， 飽經(jīng)霜露 ， 得金水之精 ， 益肺腎二臟” 。
功效與作用
1、緩解眼部疲勞：菊花與枸杞都被視為養(yǎng)肝中藥 ， 中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于眼” ， 因此 ， 用菊花和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞 。
2、清熱解毒：菊花具有散風(fēng)熱、平肝明目的功效 ， 人體若出現(xiàn)肝火過旺的癥狀可以適當(dāng)飲用菊花茶 ， 可以達(dá)到降火的目的 。
3、補(bǔ)肝益腎：枸杞具有補(bǔ)腎生精以及養(yǎng)肝護(hù)肝的作用 ， 是一味絕佳的中藥材 ， 菊花能夠平肝明目 ， 枸杞和菊花搭配十分適用于疲勞、體質(zhì)虛弱的人飲用 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
【枸杞子與菊花泡水喝的功效 枸杞子與菊花泡水喝的功效與作用】泡水：取枸杞一小把、紅棗3-4粒 ， 菊花4-5朵 ， 將枸杞和紅棗、菊花放入玻璃杯中 ， 以開水沖泡服用 ， 或者用水煮沸后服用 。
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