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DHA的主要成分是什么


DHA的主要成分是什么


【DHA的主要成分是什么】DHA,二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金,是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸,屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員 。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20% , 在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大,約占百分之五十,因此,對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要 。好的DHA產(chǎn)品應(yīng)該不僅包含DHA , 還應(yīng)該含有ARA、?;撬?、鋅等營養(yǎng)素 。

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