日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

燒扁豆角怎么做

扁豆角含有很豐富的營養(yǎng),含有很多的蛋白質(zhì) , 很多人都愛吃,下面給介紹一種燒豆角的做法
將扁豆角去掉兩端,去絲,然后將扁豆角放在清水里洗干凈
然后將扁豆角切成塊狀,用盤子裝起來備用,然后準(zhǔn)備蔥花,蒜末
將鍋里倒上油燒熱,放入蔥花爆香
然后倒入準(zhǔn)備好的扁豆角 , 翻炒,放入蒜末,繼續(xù)翻炒
倒入適量的生抽(如果想要顏色稍微好看一些,可以倒入生抽,也可以不加)
繼續(xù)炒大概一分鐘 , 加入適量的水,加入適量的鹽,然后蓋上鍋蓋,將豆角燜一下
【燒扁豆角怎么做】燉到豆角有點(diǎn)軟爛了,就可以出鍋了(扁豆角一定要炒熟,因?yàn)楸舛菇怯卸荆皇斓脑?,人吃了會中毒的?br />

    推薦閱讀