疫情期間一直在倡議大家勤洗手，戴口罩，在公共場合戴口罩可以預(yù)防疾病，減少與病毒的接觸幾率，比如戴口罩露鼻子，露嘴巴，沒有捏緊都是錯誤的，正確的戴口罩姿勢是什么？下面帶來介紹 。
正確的戴口罩姿勢是什么？螞蟻莊園1月22日正確答案：
將口罩與面部貼合
戴口罩前不洗手
答案：將口罩與面部貼合
解析：一次性醫(yī)用口罩有三層，且有里外之分，淺色面有吸濕功能，應(yīng)該貼著嘴鼻，使深色面朝外 。有金屬片的一邊朝上，切記不要戴反 。根據(jù)自己的臉型，將折面充分展開，把鼻、嘴、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合 。
戴口罩的正確姿勢
佩戴時將有褶紋的一面向外，鋁封條向上 。如選用綁帶式外科口罩，將口罩的綁帶系在頭頂;如選用掛耳式外科口罩，則把口罩的橡皮筋繞在耳朵上 。
【正確的戴口罩姿勢是什么？錯戴口罩的四種姿勢】把口罩的金屬條沿著鼻梁的兩側(cè)按緊 。
拉開口罩，使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴 。
戴口罩前應(yīng)洗手或在戴口罩過程中，避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能 。
佩戴口罩后，應(yīng)盡量避免觸摸口罩 。摘口罩的時候，盡量不要觸摸口罩的外側(cè)，摘下口罩后記得立即洗手 。
一次性醫(yī)用口罩盡量不要重復(fù)使用，口罩不可相互換著戴 。
錯戴口罩的四種姿勢1.佩戴多層口罩
醫(yī)用口罩作為呼吸防護(hù)用品，要達(dá)到國家制定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，因此正確佩戴醫(yī)用口罩即可達(dá)到防護(hù)效果 。佩戴多層口罩會增加通氣阻力和佩戴的不適感，可能造成呼吸不暢，而且多層口罩可能使空氣無法從正面進(jìn)入鼻腔，只能從側(cè)面進(jìn)入，破壞密合性，反而起不到防護(hù)效果 。
2.口罩拉到下巴處
沒有佩戴過的口罩內(nèi)部是干凈的，額頭、下巴下方、脖子等暴露于口罩外面的皮膚，很有可能上面已經(jīng)沾染了病原 。當(dāng)你把口罩拉到下巴處，潔凈的口罩內(nèi)部碰到下巴和脖子等病原污染的地方時，病原可能會進(jìn)入口罩內(nèi)側(cè) 。而佩戴過的口罩內(nèi)部如與下巴、脖子處再接觸，則可能發(fā)生交叉感染 。
3.用手觸碰口罩
有些朋友在摘掉口罩的時候，手會不經(jīng)意間碰觸到口罩內(nèi)外側(cè)，這樣是很不安全的 ?？谡帜軌蜃韪舨【?，它的最外層一定不干凈，若是用手直接碰觸，還沒有及時洗手，細(xì)菌有可能就會進(jìn)入你的口鼻 。所以摘口罩時，一定不要觸碰到口罩內(nèi)外側(cè)，摘下口罩后，記得洗手 。另外提醒大家，如果我們的外出地點(diǎn)不方便洗手，也不要摘口罩 。
4.長時間戴同一個口罩不更換
國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)2020[33]號《關(guān)于印發(fā)公眾科學(xué)戴口罩指引的通知》指出，一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計(jì)使用不超過8小時 。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過4小時，不可重復(fù)使用 。各種對口罩的清洗、消毒等措施均無證據(jù)證明其有效性 。呼吸防護(hù)不能掉以輕心，我們要定時換用口罩，確保防護(hù)效果 。
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