日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁 > 云知道 > >

新鮮小土豆怎么吃最好( 二 )

云知道


1.備好食材：豬腿肉、小土豆
2.豬肉洗凈后切小塊，焯水5分鐘后撈出
【新鮮小土豆怎么吃最好】3.將血沫沖洗干凈后瀝干水分
4.準備好姜片和蔥結(jié)
5.油鍋中放入冰糖（也可以用白糖），中小火熬糖色
6.待冰糖溶化后并冒出小泡
7.倒入焯過水的豬肉快進行煸炒
8.同時下入姜片、蔥結(jié)和八角一起煸炒
9.將肉的水分炒干后放入料酒、蠔油
10.鮮醬油、老抽、醋翻炒均勻
11.倒入半鍋開水，蓋上鍋蓋小火燒制（期間可以翻動幾次）
12.燒肉期間，把小土豆清洗干凈（去不去皮隨意）
13.待肉燒到1小時20分鐘時放入小土豆
14.給點鹽，翻炒均勻后再燒30分鐘
15.燒好后放點白糖提鮮
16.大火翻炒，將湯汁收濃稠即可，盛出后撒點蔥花點綴便可
小土豆怎么做好吃
土豆中含有豐富的'淀粉物質(zhì)，可以快速補充人體所需的熱量，土豆的做法有很多種，豆腐燉土豆是比較清淡的一種做法，豆腐具有高鈣質(zhì)和高蛋白，口味清淡，但是營養(yǎng)豐富 。
小土豆怎么做好吃豆腐燉土豆主料:豆腐250克，土豆50克，蔥、姜、鹽、花椒水、醬油、香菜適量，油100克(耗 25克)，高湯200毫升 。
輔料:香菜 10克
調(diào)料:料酒 10克 鹽 4克 味精 2克 白砂糖 2克 大蔥 10克 姜 10克 大蒜 5克 花生油 50克 花椒粉 10克 各適量
鍋里少放點油，下三兄弟炒出香味，下土豆炒到土豆邊緣發(fā)亮，被油浸透了一樣的時候，下水，放凍豆腐，小白菜什么的，加鹽，味精，胡椒粉，燉到土豆熟了，淋點香油，就好了 。
做法：
1、水豆腐切方塊，用開水燙一下去除豆腥味;土豆切滾刀塊備用;
2、蔥姜蒜切末加少許醬油，放在小碗里，鍋內(nèi)放植物油，油完全燒開之后用勺子盛出一些倒入小碗中，爆出香味;
3、鍋內(nèi)留少許底油，把小碗中的一半調(diào)料盛到鍋內(nèi)，放入土豆炒出香味，加湯用大火熬開;
4、加入豆腐塊，鹽，用小火慢燉;
5、待土豆完全熟爛后加雞精出鍋，裝入湯碗中，加入剩余的一半調(diào)料，淋入幾滴香油、撒上香菜末即可 。

推薦閱讀