一個(gè)雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7克 。
【一個(gè)普通雞蛋正常的重量是幾克】雞蛋又名雞卵，雞子，是母雞所產(chǎn)的卵 。外面有一層硬殼，內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇，營(yíng)養(yǎng)豐富 。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)百分之九十八以上，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是人類(lèi)常食用的食物之一 。
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