【中暑喝什么粥】
冰糖荷葉粥 。
荷葉粥，是一道粥品 。制作使用荷葉 。荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿及維生素C 。有清熱解毒、涼血、止血的作用 ?？勺飨募厩鍥鼋馐铒嬃希蜃鼽c(diǎn)心供早晚餐溫?zé)崾秤?，也可涼?。功效：清暑利濕，止血、降血壓、降血脂 。適用于中暑、高血壓病、高脂血癥、肥胖癥以及夏天感受暑熱而致頭昏腦脹、胸悶煩渴、小便短赤等 。
中國(guó)益壽食譜之延年益壽食譜健肺益壽，清熱潤(rùn)肺，涼血止血，適用于瘀熱阻肺之咳嗽痰中帶血者 。
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