【手指上起毛刺是身體缺少什么】1 。長毛刺是常見現(xiàn)象 。
原因是雙手缺水并且缺乏維生素b6或維生素c，只要多補(bǔ)充這些維生素，毛刺的問題不難解決 。除了服用一些維生素外，還要多吃豆類、殼物和蔬菜等含有維生素b6和維生素c的食物 。
2 ?；蛘呷本S生素B1 。
多吃些粗糧，要么你直接去藥店買一瓶B1，也很便宜
3 ?？赡苣闶种父稍锪?。多用護(hù)手霜
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