【順氣的食物有哪些】1、蘿卜：長于順氣健胃 ， 對氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用 。青蘿卜療效最佳 ， 紅皮白心者次之 。最好生吃，但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝 。
2、啤酒：有人生氣后愛喝酒 ， 這更易引起疾病 ， 因酒食裹氣 ， 還能助熱 ， 容易引起血壓驟升、出血 。啤酒則不但無此副作用 ， 還能順氣開胃 ， 消除惱怒情緒 。記住要適量，不可過量 。
3、玫瑰花：沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣，沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨(dú)泡玫瑰花喝 。
4、藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神 。以水煮服或稀飯煮藕療效最好 。
5、茴香：子和葉都有順氣作用 。用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛，對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好 。
6、山楂：可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導(dǎo)致的心動過速、心律不齊也有療效 。
7、檳榔：檳榔果可炒熟吃，能順氣和胃，止痛消積 。
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