【為什么有的人睡覺不喜歡枕枕頭】枕頭過低或不用枕頭不利于健康 。有的人患了頸椎病后認(rèn)為不用枕頭就能利于康復(fù)，其實(shí)這種想法是不科學(xué)的 。不墊枕頭，人仰臥時(shí)過火后仰，易張口呼吸，進(jìn)而產(chǎn)生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼嚕現(xiàn)象 。假如側(cè)臥不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會(huì)由于過分伸拉、疲勞而導(dǎo)致痙攣、疼痛，出現(xiàn)“落枕” 。所以最好要枕枕頭 。
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