枸杞子具有養(yǎng)肝明目的功效，還可以提高機體免疫力，延緩衰老 。薏米具有健脾利濕、清熱排膿的功效 。薏米枸杞水 ， 不但能祛除體內(nèi)濕氣，還能清熱排毒，滋潤美白肌膚，滋養(yǎng)秀發(fā) 。
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥 。薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕 。
擴展資料【薏米枸杞水有什么功效】枸杞是名貴的藥材和滋補品，中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法 ?！侗静菥V目》記載：“枸杞 ， 補腎生精，養(yǎng)肝，明目安神，令人長壽 ?！辫坭阶雍胸S富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，故擅長明目 ， 所以俗稱“明眼子” 。
薏米算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃 。薏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)分解酵素，能使皮膚角質(zhì)軟化 ， 對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效 。
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