【榴蓮里面的白瓤能吃嗎】
榴蓮里面的白瓤能吃，榴蓮核味甘 ， 性熱，其成分跟榴蓮一樣，含有大量的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素C、鉀、鈣、鐵、磷等成分 ， 無(wú)毒，是榴蓮中可以食用的部分，可放心適量食用 。
生吃榴蓮核雖然沒(méi)有毒，但榴蓮核采用生吃的食用方法，不僅味道生澀，口感不好，還容易引起腸胃不適，最好是將榴蓮核熟吃，可煮熟煲湯或干制炒作食用，推薦采用以下方法制作更美味的榴蓮核美食 。榴蓮核要是看著外核過(guò)小 ， 干癟，里面也是沒(méi)有多少果肉的，就不要取出食用了 。
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