吃榴蓮的禁忌七：榴蓮不能與螃蟹同食
兩者同屬于高蛋白食物，一起食用不容易消化，進(jìn)而使腎臟負(fù)擔(dān)加重 。
可以知道，雖然榴蓮的膳食纖維、蛋白質(zhì)、鉀、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)元素眾多，但是它的熱量、碳水也很高，所以一定要適量食用 。
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