【什么情況下脂肪才會燃燒呢】脂肪是在熱量攝入不足，或者消耗太大的，加上如果內(nèi)體內(nèi)分泌導(dǎo)致會讓人出現(xiàn)消瘦的情況 ， 類似甲亢如果沒有藥物控制，部分人是會比較消瘦 ， 吃再多的東西都會消瘦，因為激素導(dǎo)致人體消耗大，吸收不足 。這類情況首先是檢查一些激素平衡 ， 不是激素的影響就很好改善，如果是激素影響就要配合醫(yī)生的藥物治療，調(diào)理好激素水平 。如果是單純的運動導(dǎo)致了變瘦，其實不用擔(dān)心，平時多補充蛋白質(zhì)，把一些有氧運動全部換為力量運動，通過力量增?。?把自己健身練的強壯一些，肌肉量起來后自然不會消瘦，人也會變的健康 。
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