主料：生菜、黃瓜、櫻桃番茄、紫甘藍 。
輔料：炒熟的堅果一把 。
搖滾沙拉做法：
1、所有食材洗凈 ， 甜玉米粒焯燙1分鐘撈出晾涼；
2、圓生菜撕成小塊，胡蘿卜切片，火龍果、櫻桃蘿卜和蘋果切成小塊；
3、將沙拉汁倒入密封罐，將蔬菜依次放入 ， 最后放水果；
【吉野家搖滾沙拉怎么做】4、食用時蓋好瓶蓋充分搖勻即可 。
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