干的羅漢果要怎么吃
減肥健身飲料 [原料] 羅漢果 10克 蜂 蜜 適量山楂片 10克 凈 水 250克 [制法] 1. 羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中 。2.鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中 。3. 將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，作夏季飲料飲用 。羅漢果可研為果汁飲用，或以干品研末，濾汁煮米食用 。以下介紹兩種羅漢果的吃法： (1)糖果飲 原料：羅漢果250克，白砂糖適量 。制法：將羅漢果壓碎，加水適量煎煮，共煎3次，每次煎半小時，以小火蒸去水氣使其成粘稠狀，晾涼拌入白砂糖，混勻，曬干，壓碎裝瓶備用 。每次取10克左右以開水沖泡飲 (2)羅漢果粳米粥 原料：羅漢果250克，粳米50克，精鹽、味精適量 。制法：將羅漢果壓碎，加適量清水煎煮，共煎3次，用紗布濾去渣備用 。粳米以水淘洗干凈，入羅漢果湯汁中煮粥，粥沸時移小火繼續(xù)煮，直至米爛，加入精鹽、味精即可食用干的羅漢果怎么吃啊
功 效：具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤肺，去除口臭、咽炎, 扁桃體炎,色斑,肝斑,暗瘡之功效 。【一個干的羅漢果怎么吃】干的羅漢果怎么吃最好？
最簡單的方法是泡水喝，可以掰一部分泡四到五次，但泡水不能將藥性全部溶解在水里，所以把羅漢果掰成小塊，放水里煮20分鐘，水全天當(dāng)茶喝，可以潤肺、止咳，而且老少咸宜！羅漢果怎么吃?(干的)
羅漢果盛產(chǎn)南方，有生津止渴，潤肺止咳等功效 。味甜，無毒，可以熬水喝，也可以泡茶，整個就可以，多少無礙 。OK.干的羅漢果怎么吃??？
干的羅漢果與枸杞可以一起泡水，常見的有羅漢果菊花茶
主料：羅漢果1個、菊花20克、枸杞子20克
調(diào)料：水適量
做法步驟：
1、首先應(yīng)該準(zhǔn)備好羅漢果1個、菊花20克、枸杞子20克 。
2、把羅漢果剝?nèi)ネ鈿ず蠓胖帽P中 。
3、往水煮開后的鍋中，放入羅漢果
4、蓋上蓋子煮2分鐘左右
5、關(guān)火，揭開蓋子，再加入枸杞和菊花，再浸泡幾分鐘就可以喝了（也可以在開火煮一小會） 。
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