
原料:雜糧360克、椰漿400毫升、西米100克、龜苓膏粉15克、空心粉150克、椰絲25克、冬瓜億200克、提子干60克、花生米60克、冰塊適量、西瓜適量、芒果適量 。
做法:
1、豆子混合泡水一小時(shí),用高壓鍋壓25到三十分鐘,普通鍋煮約一個(gè)小時(shí);
2、煮一鍋水,水滾后加入西米煮十分鐘,關(guān)火悶十五分鐘,再開火煮滾后關(guān)火悶十分鐘;
3、再開火煮滾后加入通心粉煮至西米無白心 , 通心粉熟軟后撈起;
4、煮一鍋水水滾后加入冬瓜伊,煮至冬瓜伊浮起,并透明后關(guān)火悶五分鐘后 撈起沖涼水免黏連;
5、約兩百毫升水煮滾,把龜苓膏倒入半碗水中攪拌至無顆粒后倒入滾水中攪拌均勻,煮滾后倒入碗中晾涼備用 :
6、椰漿用涼水稀釋,椰漿須用1200毫升水稀釋;
【急求海南清補(bǔ)涼的具體做法】7、西瓜和芒果切小塊,加冰,所有調(diào)料放一塊即可 。
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