1、濕氣重的人，口味重，高油鹽的食物吃的多，易造成身體循環(huán)不暢，身體濕氣郁積，從而易造成身體酸堿性不平衡，導致酸性體質(zhì) 。
【為什么濕氣重會發(fā)胖】2、濕氣重易怕冷，從而用導致脂肪囤積 ， 用更多的脂肪來保溫 。
3、濕氣重，造成氣血不足 ， 沒有足夠的能量將身體內(nèi)部的廢物排出體外，從而堆積在身體內(nèi)部組的間隙，逐漸增加 ， 人就慢慢地胖 。
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