【貓式瑜伽可以練哪個(gè)地方】
如果你家養(yǎng)小貓的話 ， 相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)貓睡醒后都會(huì)蹬腿，然后伸個(gè)懶腰，貓式瑜伽就是模仿這個(gè)動(dòng)作的，練習(xí)貓式瑜伽可以消除背部的僵硬和疲勞 ， 且有一定的瘦腰功效，特別適合上班族 。
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