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如何提高時間的利用率


如何提高時間的利用率


1、事前目標(biāo)要明確 。在開始行動之前先把目標(biāo)確定好 , 否則時間都浪費在漫無目的的摸索上 , 時間管理就無從談起 , 而時間管理的最終目的就是讓我們在最短的時間內(nèi)完成最多的目標(biāo) 。
2、對抗“遺忘” 。每天在睡覺之前把第二天準(zhǔn)備做的事情寫下來 , 列成清單 。第二天如果還有新的工作出現(xiàn)也可以補(bǔ)充進(jìn)去 。然后對照清單 , 根據(jù)事情的輕重緩急一件一件的完成 。
【如何提高時間的利用率】3、破除拖延的惡習(xí) 。拖延的根源在于對自己的過分自信和對結(jié)果的漫不經(jīng)心 , 可以在自己的床頭或者桌旁貼一些名言警句 , 時刻告誡自己抓緊時間去完成該完成的事情 。<

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