益母草是一種唇形科植物多生長于山野荒地地帶 。它是一種藥效獨(dú)特的藥材，因此受到廣大患者的青睞 。那么下面介紹的益母草的功效與作用及食用方法必要知道或了解吧 。
【益母草的功效與作用及食用方法】
益母草的功效與作用及食用方法
益母草的功效：由于益母草味辛苦、性涼，所以益母草活血、祛淤、調(diào)經(jīng)、消水之功效 。益母草還含多種微量元素，可抗疲勞，增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力 。
益母草的作用：1、益母草對子宮興奮作用 。
2、益母草抗血小板聚集、凝集作用 。
3、益母草具改善冠脈循環(huán)和保護(hù)心臟的作用 。
4、益母草對心血管增強(qiáng)收縮作用 。
5、益母草對呼吸中樞直接興奮的作用 。
6、益母草對腸平滑肌緊張性弛緩的作用 。
益母草的食用方法：1、最普通家常菜的食用方式 。即將益母草與薏仁，鴨腎一同煮 。這一食用方法可清熱去濕又可補(bǔ)腎降壓 。是滋補(bǔ)良藥 。
也或者是雞蛋和益母草同煮 。不僅無藥草味，而且也極好的滋補(bǔ)作用 。
2、可以日常小零食的方式食用 。比如冰糖益母草，即將用針扎孔并去殼后雞蛋放入當(dāng)歸和益母草煎成的藥汁中煮后當(dāng)零食吃 。
3、以美容保養(yǎng)方式食用 。益母草、蜂蜜精制而成，長期服用益于健康 。尤其適宜女性 。具舒經(jīng)活血，補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效 。
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