重要提示；豆?jié){中含有豐富的植物性蛋白、能夠補(bǔ)充鐵質(zhì)輔助預(yù)防貧血、幫助調(diào)節(jié)身體激素水平以及補(bǔ)充維生素 ， 是孕期極佳的食物之一 。但孕婦喝豆?jié){要適量不宜貪多 ， 并且要注意確保豆?jié){完全煮沸 ， 喝豆?jié){的時(shí)候也要注意少加糖 ， 對(duì)孕期健康更有益處 。
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