五紅湯是比較受歡迎的一種滋補(bǔ)湯，它可以起到很不錯(cuò)的功效與作用，一般都是用紅豆、紅棗、紅花生、紅枸杞以及紅糖熬制而成的，味道很不錯(cuò)，如果不放枸杞，功效可能會降低，但是還是有一定功效的 。
五紅湯不放枸杞功效怎么樣功效會有所降低 。
紅棗有補(bǔ)脾益氣的作用，紅皮花生米和紅棗配合應(yīng)用，可以提升血小板的功效，補(bǔ)血又可以止血，枸杞可以補(bǔ)血安神，紅豆入心，可以清心養(yǎng)神、健脾益腎，紅糖性溫味甘，入脾經(jīng)，所以適量飲用五紅湯可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾暖胃，活血化瘀的功效 。
五紅湯中枸杞、紅棗、紅豆、花生、紅糖的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，可以有效的促進(jìn)新陳代謝，適量飲用五紅湯可以起到促進(jìn)血紅蛋白的生成、增強(qiáng)機(jī)體的免疫力的作用 。
需要注意因?yàn)槲寮t湯可以活血養(yǎng)血，經(jīng)期女性不宜食用五紅湯，以免造成經(jīng)血過多等不良癥狀 。
五紅湯的配方與制作方法原料：5粒紅棗、20顆枸杞、2勺紅糖、20顆紅豆、20顆紅衣花生 。
五紅湯做法步驟：
1、將紅棗、枸杞、紅豆和紅衣花生洗凈，放入砂鍋或煲湯的罐子中 。
2、加適量水，大火燒開后用小火慢慢煲30分鐘左右，煲至各原料熟爛即可 。
補(bǔ)充說明：
1、如果將此湯作為放化療患者的調(diào)理湯，建議取1小塊生姜去皮切絲，與其它食材一起煲制成湯，可以明顯減輕惡心嘔吐等化療后的副反應(yīng) 。
【五紅湯不放枸杞功效怎么樣 五紅湯不放枸杞會失功效嗎】2、放化療后脾虛氣虛者，還可以加入適量黃芪一起煲湯 。
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