總而言之，父母一定要搞清楚孩子的換牙時(shí)間、換牙順序，做好牙齒的檢查和保護(hù) 。
【乳牙萌出順序示意圖 乳牙萌出順序】孩子換牙并非小事，期間很容易遇到各種問(wèn)題，比如乳牙不掉恒牙出，牙齒磨損變形、外傷缺失等等，父母一定要經(jīng)常關(guān)注乳牙和恒牙的生長(zhǎng)情況，定期帶娃看牙醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，將問(wèn)題扼殺在搖籃里 。
1、飯后漱口、早晚刷牙
牙齒整潔是至關(guān)重要的，如果不刷牙不漱口，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)積攢，很容易損害牙齒危害健康 。對(duì)此，建議媽媽督促孩子早晚刷牙，飯后漱口，尤其是晚上那一次，盡量幫孩子刷干凈一些 。
要想把牙齒刷干凈，牙刷、牙膏的選擇很重要 。
①牙刷 。牙刷要軟毛的，能夠避免口腔內(nèi)牙齦組織受到損傷；刷頭別太大，最好跟兩顆門牙差不多寬，更容易在嘴里轉(zhuǎn)動(dòng)刷洗，刷干凈每個(gè)小角落；孩子喜歡的造型，可以是一些卡通造型，這樣能增加孩子的好感，讓他們樂(lè)于刷牙 。
比起普通牙刷，個(gè)人更喜歡電動(dòng)牙刷，通過(guò)震動(dòng)的方式讓牙齒更干凈；而且電動(dòng)牙刷有時(shí)間要求，到時(shí)間自動(dòng)停止，孩子適應(yīng)后會(huì)根據(jù)時(shí)間來(lái)，不會(huì)刷一會(huì)兒就停止 。
②牙膏 。牙膏要選兒童專用的含氟牙膏，根據(jù)年齡選擇不同的量，比如低于3歲的寶寶，每次用“1個(gè)米粒大小”的牙膏；3-6歲的孩子，每次用“1個(gè)豌豆大小”的牙膏 。
2、飲食注意，別太精細(xì)
很多父母總擔(dān)心孩子咬不動(dòng)，咽不下，特意給他們準(zhǔn)備了一些非常精細(xì)的食物 。事實(shí)上，具有一定硬度的食物對(duì)牙齒更有好處，比如玉米、胡蘿卜、黃瓜等等，這些偏硬的食物不僅能刺激乳牙促使脫落，還能提高咀嚼運(yùn)動(dòng)的練習(xí)，提高血液循環(huán)，促進(jìn)牙床、頜骨和面骨的發(fā)育 。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，百利無(wú)一害 。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改正壞習(xí)慣
牙齒健康離不開鈣，鈣的消化和吸收離不開維生素D 。因此，父母不僅要給孩子提供富含鈣質(zhì)的食物，還要經(jīng)常帶孩子去曬外曬曬太陽(yáng)，通過(guò)紫外線的照射獲得更多的維生素D 。
除此之外，還要改正很多壞習(xí)慣，比如睡覺(jué)時(shí)用嘴巴呼吸、啃咬手指/鉛筆、舔舐牙齒等等 。
用嘴巴呼吸會(huì)讓萌出的門牙向前傾斜、排列錯(cuò)亂，形成豁牙；啃咬手指/鉛筆、舔舐牙齒會(huì)影響牙齒生長(zhǎng)，讓牙齒變形 。
總之，要想孩子擁有一口好看又健康的牙齒，上面問(wèn)題父母都得重視起來(lái)，給他們養(yǎng)成保護(hù)牙齒的好習(xí)慣 。
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