哈嘍，大家好，我是皮膚科醫(yī)生王瑞艷 。
1974年，一位英國人在防曬霜里加了個特殊成分，意外達到了美白效果，后來人們開始研究，證實了它美白、控油、抗衰等十八般武藝，更難得的是，它的耐受性很好，適合大多數(shù)膚質(zhì) 。
煙酰胺怎么用（煙酰胺怎么用在臉上）
轉(zhuǎn)眼間，它就搖身一變，成了護膚成分界的“頂流”，各大品牌護膚品都想從它這里分一杯羹 。
這就是煙酰胺 。
煙酰胺和煙酸都屬于維生素PP(維生素B3) 。
煙酰胺是皮膚科的一個老藥，皮膚科醫(yī)生常用來治療煙酸缺乏病、多形日光疹、光敏性皮炎、凍瘡、痤瘡、大皰性類天皰瘡等 。
可是，一千個人心里有一千個哈姆雷特，不同的人對煙酰胺也有不一樣的使用感受 。
人們開始對煙酰胺有越來越多的質(zhì)疑，用了煙酰胺會長毛是真的嗎？停用之后會重新變黑嗎？
帶著這些問題，咱們來說說煙酰胺到底值不值得用 。
1
為什么美白產(chǎn)品都愛用煙酰胺？
很多護膚成分都有美白效果，比如維生素C（抗壞血酸）、傳明酸、熊果苷，為啥還有那么多護膚產(chǎn)品喜歡用煙酰胺呢？
這要從皮膚變黑的過程說起了 。
我們簡單把皮膚變黑的過程分為黑色素的產(chǎn)生和傳輸：
第一步，生產(chǎn)黑色素 。
生產(chǎn)黑色素這個機器叫做黑素細胞，原料叫做酪氨酸，通過中間很多個步驟生產(chǎn)出黑色素，其中有一個重要的工具就是酪氨酸酶，酪氨酸酶在很多關(guān)鍵步驟中起到?jīng)Q定性的作用 。
第二步，傳輸黑色素 。
生產(chǎn)出來的黑色素，會以黑素小體的形式，在基底細胞層儲存，然后通過棘細胞層，顆粒細胞層，到達皮膚的最外層角質(zhì)層 。
一般的美白成分在第一步下功夫，從源頭減少黑色素的產(chǎn)出，而煙酰胺卻另辟蹊徑，在第二步上下功夫 。
煙酰胺把黑素小體攔截，不讓它向表皮上層傳輸，也就看不到皮膚變黑，實現(xiàn)美白功效 。
被攔截下來的黑色素會被正常分解代謝掉，不會堆積在基底層 。
所以，也就不用擔心停用煙酰胺之后，皮膚會重新變黑 。
一般來說，煙酰胺濃度在2%~3%的時候才有美白效果，低于2%的濃度，美白效果很難實現(xiàn) 。使用煙酰胺不建議濃度過高，濃度越高，皮膚面臨的不耐受風險則越高 。
【煙酰胺怎么用在臉上 煙酰胺怎么用】如果是敏感肌或干性皮膚，皮脂膜不健全或者耐受程度不夠的時候，需要先建立耐受 。
具體的方法有這幾種：
1.涂抹后，在臉上停留5-10分鐘，用清水洗掉，繼續(xù)后面的護膚步驟，第二天適當增加停留的時間，直到一整夜都沒有不適的感覺 。
2.和乳液或者保濕霜混合稀釋后使用 。
3.從低頻次開始使用，比如，2-3天用一次，逐漸適應(yīng)后一天用一次 。
4.從低濃度開始使用，建立耐受后再嘗試高濃度 。
一般默認煙酰胺的最佳使用濃度是1%~5%，敏感肌是1%~2% 。若使用中出現(xiàn)泛紅過敏的，就要立刻停止使用，盡快就醫(yī) 。
很多人擔心煙酰胺對皮膚有一定的刺激性 。其實，煙酰胺本身是非常溫和的，造成刺激的是其中帶有的微量煙酸 。
不過，以現(xiàn)在的提純技術(shù)來看，已經(jīng)能夠?qū)熕岷拷档?。大家認準正規(guī)品牌就好了 。
2
煙酰胺不止能美白
除了美白，煙酰胺還有很多治療功效和藥妝功效，比如：
1.修復(fù)皮膚屏障和保濕
煙酰胺能改善皮膚屏障功能，降低水分流失，減少面部紅斑和刺激，保濕自然就不成問題了 。
2.緩解痤瘡和玫瑰痤瘡
推薦閱讀
- 機械跑步機減肥效果怎么樣 跑步機減肥效果怎么樣
- 在家怎么做淡奶油視頻教程 在家怎么做淡奶油
- 心里壓力大怎么辦 可以了解這些方法
- 心慌睡不著覺怎么辦 下面簡單介紹幾種方法
- 抖音視頻和照片怎么一起發(fā)
- 尿床怎么辦 這四點你學會了嗎
- 塵螨過敏怎么辦 預(yù)防應(yīng)主要放在以下方面
- 紅糖水怎么做好喝 紅糖水怎么做
- 葡萄籽怎么吃效果最好 葡萄籽怎么吃
- 尿失禁怎么辦 可以分為5類