【月經(jīng)期可以吃榴蓮嗎?】月經(jīng)期是可以適當實用榴蓮的 ， 榴蓮營養(yǎng)豐富 ， 肉質(zhì)細膩 ， 不屬于寒涼食物 。榴蓮性熱 ， 可以活血散寒 ， 緩解痛經(jīng)癥狀 ， 月經(jīng)期吃榴蓮 ， 還可改善腹部寒冷 ， 和其他不適癥狀 。月經(jīng)期要休息休息 ， 不要劇烈運動 ， 禁食生冷辛辣刺激的食物 ， 多吃蔬菜水果 ， 注意衛(wèi)生
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