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酵母晚上發(fā)面第二天蒸行嗎 晚上發(fā)面第二天蒸行嗎

正月十五元宵節(jié)過(guò)完,很多地方的中小學(xué)就開學(xué)了,孩子開學(xué)家長(zhǎng)有喜也有愁,喜的是神獸終于回歸學(xué)校,在家那真是夠夠的,早晨不起晚上不睡,說(shuō)啥也不聽,愁的是很多媽媽們又要早起給孩子做早餐了,每天吃啥真是個(gè)問(wèn)題 。

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晚上發(fā)面第二天蒸行嗎(酵母晚上發(fā)面第二天蒸行嗎)
早餐是全天中最重要的一餐,更何況是現(xiàn)在正值春天,是孩子長(zhǎng)身體的最佳季節(jié),早餐更是要好好吃,蛋白質(zhì)、碳水、維生素這人體三大營(yíng)養(yǎng)素必須要有,營(yíng)養(yǎng)均衡更有利于孩子長(zhǎng)個(gè) 。
最好是干稀搭配,稀的可以是牛奶、豆?jié){、米糊、各種粥啥的,干的可選擇也很多,西式的面包、蛋糕,中式的包子、饅頭、花卷、餅等等,都是不錯(cuò)的選擇,我家更偏愛中式早餐 。
【酵母晚上發(fā)面第二天蒸行嗎 晚上發(fā)面第二天蒸行嗎】“懶媽媽”的我,通常會(huì)在頭天晚上睡覺之前,和面蒸一鍋饅頭啥的,再充分利于廚房小家電,預(yù)約個(gè)粥或是豆?jié){,早起把蒸好的饅頭熱熱,趁著熱饅頭的時(shí)間,再拌個(gè)小菜,煎點(diǎn)腸或是肉,一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐就有了!
今天分享這款香腸卷,參考了香腸面包的造型,制作簡(jiǎn)單看著很可愛,暄軟好吃,小朋友很喜歡,一口氣能吃3個(gè),又不用擔(dān)心吃多了上火,是非常適合春季的早餐,來(lái)看看具體做法,喜歡的收藏做給孩子吃吧 。
所用食材:中筋面粉200克,溫水100克,酵母2克,白糖少許,細(xì)香腸適量
制作步驟:
1、100克溫水放入碗中,加入2克酵母攪拌均勻,靜置一會(huì)激發(fā)酵母的活性 。需要注意的是,溫水以不燙手為宜,水太熱容易將酵母燙死,面團(tuán)就發(fā)酵不起來(lái)了 。
2、中筋面粉放入盆中,加少許白糖,邊倒入酵母水邊攪拌成絮狀 。蒸饅頭花卷,通常面粉和水的比例2:1比較合適,但不同品牌不同地區(qū)的面粉,含水量不同,可適當(dāng)調(diào)整一點(diǎn),但不建議面團(tuán)太軟 。
3、然后用手揉成軟硬適中且比較光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜松弛10分鐘,我喜歡一次發(fā)酵法做饅頭、花卷啥的,相對(duì)來(lái)說(shuō)更省時(shí)省力 。
4、再次將面團(tuán)揉光滑,分成均勻的8個(gè)小劑子,把每個(gè)小劑子都搓圓,操作過(guò)程中最好蓋上保鮮膜,避免風(fēng)干 。
5、取一個(gè)小劑子將其搓成長(zhǎng)條狀,盡量搓均勻一些,再準(zhǔn)備好香腸,我買的香腸比較長(zhǎng),把每個(gè)香腸分成了3小段 。
6、然后把長(zhǎng)條狀的面纏繞到香腸上,邊緣處要壓緊,避免發(fā)酵的時(shí)候裂開 。
7、依次把所有的香腸卷生坯都做好,蓋上保鮮膜放在溫暖處發(fā)酵,發(fā)酵至原來(lái)的2倍大,明顯蓬松變胖的狀態(tài),就可以開始蒸了,冷水入鍋,燒開后轉(zhuǎn)中火蒸12分鐘,關(guān)火后3分鐘取出 。
孩子們開學(xué)了,早餐要吃飽吃好,能量十足,才能應(yīng)對(duì)一上午的繁重課業(yè),不想早起做早餐的媽媽們,不妨晚上睡前蒸一鍋香腸卷,第二天早餐就有了,孩子還特別喜歡吃 。

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