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特稟體質(zhì)是什么意思 特稟體質(zhì)

【特稟體質(zhì)是什么意思 特稟體質(zhì)】今天給大家講最后一種體質(zhì)——特稟體質(zhì) 。這種人形體特征高矮胖瘦都有,沒(méi)有特殊的形體特征 。但心理上總覺(jué)得比較煩躁 ??傮w特征以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征 。常見(jiàn)表現(xiàn)有哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等 。這類人的適應(yīng)能力很差,一遇到天氣變化或者環(huán)境變化、換季等等,就會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等病癥 。

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特稟體質(zhì)(特稟體質(zhì)是什么意思)
特稟體質(zhì)是由于先天稟賦不足和稟賦遺傳等因素造成的一種特殊體質(zhì),包括先天性、遺傳性的生理缺陷與疾病、過(guò)敏反應(yīng)等 。特稟體質(zhì)有多種表現(xiàn),比如有的人即使不感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,容易患哮喘,容易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過(guò)敏;有的人皮膚容易起蕁麻疹,皮膚常因過(guò)敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn)、瘀斑,皮膚常一抓就紅,并出現(xiàn)抓痕,與西醫(yī)所說(shuō)的過(guò)敏體質(zhì)有些相像 。
四季調(diào)養(yǎng):陽(yáng)春三月,春暖花開(kāi),此時(shí)是人們最易患花粉過(guò)敏癥的季節(jié),春季出游時(shí),要防備花粉過(guò)敏 。過(guò)敏體質(zhì)的人一接觸到花粉,內(nèi)部組織就認(rèn)為你是一個(gè)外來(lái)的侵犯者,必然像刺猬一樣立起渾身的刺反擊,目的是保護(hù)自己 。由于大規(guī)模啟動(dòng)了身體內(nèi)的免疫功能,所以身體就出現(xiàn)了流鼻涕、打噴嚏、流眼淚、咳嗽、嘔吐、皮疹等現(xiàn)象,這屬于身體反應(yīng)過(guò)度,對(duì)身體也產(chǎn)生了損耗 。要在起居上避免過(guò)敏源 。保持室內(nèi)清潔、通風(fēng),被褥、床單要經(jīng)常洗曬,可防止對(duì)塵螨過(guò)敏 。室內(nèi)裝修后不宜立即搬進(jìn)居住,應(yīng)打開(kāi)窗戶,讓油漆、甲醛等化學(xué)物質(zhì)揮發(fā)干凈后再搬進(jìn)新居 。春季室外花粉較多時(shí),要減少室外活動(dòng)時(shí)間,可防止對(duì)花粉過(guò)敏 。不宜養(yǎng)寵物,以免對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏 。起居應(yīng)有規(guī)律,保持充足的睡眠時(shí)間 。
飲食調(diào)養(yǎng):過(guò)敏體質(zhì)的人在飲食上要清淡均衡,粗細(xì)搭配要適當(dāng),葷素配伍要合理 。多食益氣固表的食物,如烏梅、黃芪、當(dāng)歸、粳米、紅棗、魚腥草、苦瓜、馬齒莧、苦菜、白蘿卜等,忌吃魚、蝦、海鮮、鵝肉等發(fā)物,少吃蕎麥、蠶豆、白扁豆、茄子、酒、辣椒、濃茶、
咖啡等辛辣食物 。
經(jīng)絡(luò)調(diào)養(yǎng):對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)夏天高發(fā)的麻.疹,我們可以采用拔罐的方法來(lái)治療 。取穴:神闕穴 。此處拔火罐可刺激全身的經(jīng)氣,增強(qiáng)人體抗過(guò)敏功能 。
拔罐法:取玻璃火罐1個(gè),直徑為3~5厘米,用鑷子夾95%酒精(白酒)棉球一團(tuán),用火點(diǎn)燃后在罐內(nèi)燒1~3圈,然后將火退出,迅速將罐(杯)扣在肚臍眼上,留罐15分鐘,每日1次,3次為1個(gè)療程 。1個(gè)療程結(jié)束后,停3~5日再拔第二療程 。
這幾天我?guī)е蠹覍W(xué)習(xí)了“九種體質(zhì)”中的8種,分別是氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血郁質(zhì)、氣郁質(zhì)、過(guò)敏質(zhì) 。那有的朋友就問(wèn)了,那還有一種體質(zhì)是什么呢?那就是平和質(zhì)啦 。平和質(zhì)基本沒(méi)有陰陽(yáng)氣血的偏勝、七情適度、順應(yīng)四時(shí),遇到外界環(huán)境氣候的變化也不太容易生病,是我們都應(yīng)該向之靠近的體質(zhì) 。如果大家想看別的體質(zhì),可以關(guān)注我,在我的主頁(yè)里找到往期文章,就能看到啦!

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